22 Mrz

SATI-Achtsamkeit in der Führung – Mindfulness Based Leadership

Workshopziel und Nutzen:

Achtsamkeit in Theorie und Praxis für die besondere Situation und Verantwortung in Führungsrollen. Die TeilnehmerInnen erlernen Achtsamkeit zur Selbsthilfe sowie als Führungsinstrument und erleben sofort ihre wundervollen Wirkungen: bereits während des Seminars wird tiefe Entspannung, Stressabbau, Regeneration und innere Ruhe erreicht.

Besonders wertvoll und nützlich wirkt sich Achtsamkeit in typischen Führungsthemen aus wie…

•    Präsenz, Selbstsicherheit, natürliche Autorität
•    Resilienz für Verantwortungs- und Leistungsdruck
•    Ausgeglichenheit, souveräne Ruhe, Gelassenheit
•    Leistungsfähigkeit, Regeneration, Stressabbau
•    Über- /Unterforderung, Erschöpfung, Burnout
•    Lampenfieber, Präsentations- und Versagensangst
•    Kommunikation, Konfliktfähigkeit, Klarheit, Kreativität
•    Selbstfürsorge, Entspannung
•    und vieles mehr (wie im Grundlagenkurs Achtsamkeitbeschrieben)

 

Kurs: MBL
Dauer: 2,5 Tage (Do. 14:00 Uhr – Sa. 15:00 Uhr)
Termin: bitte anfragen
Preis: € 1.487,50 (€ 1.250 netto), 6 Monate Nachbetreuung per E-Mail oder Telefon inbegriffen
Kursort: Großraum München, Mallorca – oder wo immer Sie das organisieren wollen
Seminarleiter: Wolfgang Zapf