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rufen Sie mich gerne direkt an:

 

+49 172 23 55 770

 

Ich freu mich auf den Kontakt zu Ihnen!

 

Herzlich

Wolfgang Zapf, Coaching, Training, Somatic Experiencing

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Als Coach unterstütze ich Sie...

...frei zu werden von Trauma- und Stressfolgen,

die Sie an einer glücklichen Entfaltung hindern,
die Ihr Wohlempfinden/Ihre Gesundheit belasten,
die Ihnen Kraft und Lebensfreude rauben oder
die Ihnen psychosomatische Symptome/Schmerzen verursachen.

 

... wenn es um die Dynamiken in Ihren Beziehungen geht;

wenn Ihnen nährende Nähe, gesunde Abgrenzung und gegenseitige Akzeptanz wichtig sind und wenn Sie alte Verletzungen und Übergriffe heilen wollen.

 

... das Hamsterrad zu bremsen

bei überforderndem Leistungsdruck, viel Stress und Anspannung, bei Ängsten, Scham-, Schuld- und Überforderungsgefühlen, Burn-out-Symptomen.

 

Voraussetzung ist lediglich Ihr ernsthaftes Interesse daran, sich mit sich selbst zu beschäftigen, Ballast loszuwerden und authentisch, frei und glücklich zu leben.

Warten Sie nicht
auf eine Veränderung.

Beginnen Sie jetzt,
diese zu gestalten!

Ich assistiere Ihnen gerne!

Zum Einstieg schenke ich Ihnen eine
kostenlose 30-minütige Telefonsitzung
für erste Impulse.

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Mein Angebot für Sie

EINZEL-COACHING

 

 

  • Stress, Erschöpfung, Burn-out, Überforderung, Gedanken-karussell, Depression reduzieren
  • Ursachen für chronische Schmerzen, Verspannungen, psychosomatische Beschwerden finden und abbauen
  • Traumata, Bindungswunden, "inneres Kind" heilsam bearbeiten
  • Resourcen & Resilienz entwickeln
  • Beziehungsmuster und -fähigkeit erkennen
  • raus aus der Singlefalle
  • Führungsfähigkeit befreien
  • Sich authentisch entfalten mit Sinn/Werten, Herz & "Erfolg"
  • Bewusst SEIN, "spirituelle" Entwicklung

PAAR-COACHING

Themen wie...

 

  • "Geht es weiter mit uns - und wenn ja, wie?"
  • "Was nervt mich so extrem am anderen / an mir?"
  • "Wohin mit den Gefühlen?"
  • Beziehung als Chance zur Bewusstwerdung & Auflösung alter Wunden, unbewusster Muster und Verletztheitsgefühle
  • Beziehungsdynamiken, Autonomie/Symbiose, Nähe und Abgrenzung
  • Bindungsfähigkeit, Bindungswunden, Traumata, "inneres Kind"
  • Bedingungslose Liebe - nur ein Traum?

GRUPPEN-EVENTS

Angebote als Gruppe, als Paar- oder Einzeltraining ...

 

  • RECONNECT😄 Heil- und Entspannungstraining
  • "STRESS-RELAX" - Finca-Auszeit Mallorca
  • SCHMERZFREI-WOCHE Mallorca (Liebscher & Bracht und mehr)
  • PRÄSENZ-ZIRKEL
  • FACEBOOK-Gruppe (demnächst)

BEVORSTEHENDE VERANSTALTUNGEN

PRESENCE CIRCLE

MALLORCA


Abendmeeting

19:30 - 21:30 Uhr

Zusammen kreieren wir ein Feld von bewusster Präsenz, das für den Einzelnen wie für das Kollektiv heilsam, entspannend und bewusstseinsfördernd sein wird.

Der kopflose Buddha weist auf die Tasche hin, dass SEIN niemals den Verstand braucht.

SCHMERZFREI-WOCHE

MALLORCA

MIT DIANA SCHMEDES UND WOLFGANG ZAPF


Ein individuelles Genesungsprogramm, das selbst lang existierende Blockaden lösen kann.

 

Liebscher & Bracht Körperarbeit in Kombination mt Coaching zur Auflösung psychosomatischer Ursachen.

RECONNECT😄

HEIL- UND ENTSPANNUNGS-TRAINING
HÜRTH


Samstag, 10:00 - 18:00 Uhr

Ein Tages-Seminar für intensive Selbstheilungs- und Entspannungstechniken sowie die Rückverbindung mit dem Ursprung des Seins.

gluecklich

NEHMEN SIE SICH EINE AUSZEIT

Sie sind herzlich willkommen auf unserer FINCA ESENCIA in Artà, Mallorca.

Hier, im Nordosten der Sonneninsel bieten wir Ihnen einen gemütlichen Ort für heilsames Runterfahren, für bewussten Selbst-Kontakt, für Klarheit und Loslassen, für Erholung und neue Kraft, für Wiederentdeckung des Wesentlichen...

STIMMEN VON KLIENT*INNEN

Ein paar Eindrücke, wie andere Klientinnen und Klienten die Zusammenarbeit mit mir erlebt haben und welchen Nutzen sie daraus gewinnen konnten.

"Mir hat unsere erste Sitzung sehr gut getan, sowohl Ihre wertschätzende Haltung als auch die inspirierenden Denkanstöße – bzw. Gefühlsanstöße. In diesen Tagen bin ich komplett eingespannt, und dennoch finde ich kleine Inseln, die mich mit Zuversicht erfüllen."

Anna, Köln

"Hatte noch etwas Schwankungen danach, aber heute gehts mir besonders gut. Fühle mich seitdem so sicher und innerlich getragen, hauptsächlich von mir selber. So, als ob mir nichts passieren könnte. Das ist ein schönes und dankbares Gefühl. Das war wieder sehr schön, und bedanke mich nochmal ganz herzlich bei allen die dabei waren. Ich freue mich schon auf das nächste mal ..."

Elfriede, München

"Als ich Wolfgang kennen gelernt habe, fühlte ich mich wie in einem schwarzen Loch. Glückliche Stunden waren selten und meine Interaktion mit den Mitmenschen war belastet und reduziert. In unseren Sitzungen hat Wolfgang mich sehr ruhig und konzentriert erst mal mit mir selbst in Kontakt gebracht. Stück für Stück habe ich mich und die schönen Seiten des Lebens wieder entdeckt. Eine positive Spirale hat eingesetzt. Auf meine bessere Verfassung reagieren die Mitmenschen viel freudiger, was wieder mir hilft. Damit die Verbesserung nachhaltig wird, begleitet mich Wolfgang weiter. Ich bin froh, dass ich seine Hilfe in Anspruch genommen habe."

Ulrich, München

"Der (Beziehungs-)Workshop hat mir sehr genutzt und hat mir viele neue Erfahrungen gebracht; ich bin zwar völlig müde und körperlich erschöpft - doch innerlich gestärkt - zu meinem Freund gefahren, um zu reden - es war gut."

Beate, Starnberg

Eine wunderbare Reise nach innen, ganz sanft. Mit neuem Blick nach außen im Hier & Jetzt. Genuss, Ruhe im Selbst, Hingabe an den Moment, Seelenfrieden pur. Ein Start in ein neues Leben.

Brigitte, Ammersee