Mittwoch, 26.04.2017, 09:30 - 11:30 in Praxis Pasing
– Körper, Gefühle, Halt, Präsenz, Kontakt –
Die TeilnehmerInnen bauen wichtige Ressourcen aus wie Bewusstheit, Stabilität/innerer Halt, Grenzen, emotionale Resilienz – entscheidende Fähigkeiten, um überhaupt entspannt, gelassen, kraftvoll und selbstbestimmt leben zu können.
Dadurch werden die Selbstheilung und Selbstregulation von Blockaden, Verletzungen und Traumen verstärkt und gelernt, Herausforderungen in Beruf und Familie gelassen, klar, kraftvoll zu begegnen.
Termine: 6 x Mittwochs, am 26.04. + 03.05. + 10.05. + 17.05. + 24.05. + 31.05.
Zeit: jeweils 09:30 – 11:30 Uhr (6 x 2 Std.)
Beitrag: € 150
Mehr über Achtsamkeit lesen: Achtsamkeit – der Schlüssel zum Glück
Leitung:
Wolfgang Zapf, Coach, Achtsamkeitslehrer, Trauma- und Beziehungscoach
Bitte anmelden (verbindlich bis 21.04.):
0172 – 23 55 770 oder mit dem Anmeldeformular: