Mittwoch, 05.04.2017, 20:00 - 22:00 in Praxis Pasing
Wie Achtsamkeit dein Nervensystem unterstützt, festgehaltene Erregung/Schocks, erstarrte Gefühle, alte Scham-, Schuld- und Noterfahrungen loszulassen. Wie sich durch Achtsamkeit und Meditation das Gedankenkarussell beruhigt und psychosomatische Beschwerden heilen können.
Auch als Einführungsabend zum Ressourcentraining am 26.04.2017 gedacht.
Mehr über Achtsamkeit lesen: Achtsamkeit – der Schlüssel zum Glück
Leitung:
Wolfgang Zapf, Coach, Achtsamkeitslehrer, Trauma- und Beziehungscoach
Bitte anmelden:
0172 – 23 55 770 oder mit dem Anmeldeformular: