Über mich – Wolfgang Zapf

Angekommen im Augenblick, glücklich im Sein, dankbar für die Fülle des Lebens.

Wer ich bin und was mich bewegt(e)

Meine persönliche Suche begann 1978, als ich mich fragte, wie ich mein Leben, meine Gefühle und Gedanken besser verstehen und gestalten kann. Ich probierte viele Wege: Arbeitsmethoden, Autosuggestion, „Positiv Denken“ und diverse spirituell-esoterische Lehren. Mein Fokus landete schließlich in der buddhistischen Achtsamkeitslehre und später in der Traumatherapie (Somatic Experiencing®). Ich erlebte tiefe Selbsterfahrungen in den „Meetings in Truth“ mit Isaac Shapiro.

Durch diese Wege, manchmal auch Irrwege, erlebte ich immer mehr Befreiung aus dem Gefängnis von Überlebensmustern, Glaubensätzen, emotionaler Unterdrückung und Kontrollversuchen. Dafür entwickelte sich ein unerschütterliches Vertrauen ins Leben und ehrliche Authentizität.

 

Mein beruflicher Weg

Nach dem Jura-Studium startete ich bald ein eigenes Unternehmen im Einzelhandel und später in der Marketing-Beratung. Das Geschäftsfeld veränderte sich schnell hin zur Beratung von Unternehmern, Führungskräften und Freiberuflern. Coaching für Zielfindung, Geschäftsstrategie und Potenzialentwicklung wurde zu meinem Schwerpunkt. Parallel bildete ich mich intensiv in Stressbewältigung, Achtsamkeitsmethoden und  Persönlichkeitsentfaltung  weiter.

Über die Jahre kamen zahlreiche Fortbildungen hinzu:
Zum Beispiel bei Byron Katie ("The Work"), Eckhart Tolle, die Emotional-dynamische Methodik von Tony Gaschler u.v.a. Dazu Arbeitsmethodik, Erfolgsstrategie und Kommunikation (Dr. Grossmann, Wolfgang Mewes, Engpasskonzentrierte Strategie u.a.).

In der Trauma- und Bindungstherapie fand ich dann noch die fehlenden "Bausteine" zur Entschlüsselung der Persönlichkeit:

• Somatic Experiencing® (SE) mit Dr. Larry Heller & Dr. Raja Selvam
• Somatic Attachment Training (SATe) mit Diane Poole Heller
• Bindungstheorie nach Bowlby
• und jahrzehntelange eigene Praxis in Meditation, Achtsamkeit und Selbsterforschung.

 

Mein Herzensanliegen

Ich begleite Menschen einfühlsam für Trauma-Regulation, Selbsterforschung und Achtsamkeit. In den Sessions können meine Klienten Ruhe, Klarheit, Selbst-Akzeptanz und souveräne Gelassenheit finden und sich neu entdecken.
Viele Klienten berichten, dass sie sich in meiner Präsenz sicher gehalten fühlen – dadurch kann heilende Entspannung geschehen und das Körper-Geist-System sich selbst regulieren.

 

Bewusster Kontakt und Präsenz

Ich liebe Stille, das bewusste Sein und den achtsamen Genuss des Moments.
Im Coaching, in Seminaren oder Retreats lade ich Menschen ein, diesen Augenblick ebenso bewusst zu entdecken, und das eigene Sosein dankbar wertzuschätzen.
Mitgefühl, Präsenz, Wertschätzung und ehrlicher Kontakt sind die Grundlage meiner Arbeit.

Es geht nicht um Wissen oder Technik, sondern um die Liebe und Verbindung zwischen Menschen – hier beginnt echte Heilung.

Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen!