Coaching

Beziehungen: „Früher war kein Platz für Gefühle“

Der Coach Wolfgang Zapf gibt jetzt Insel-Seminare Interview/Artikel aus der mit/von Lars Kreye  26·11·17 „Man kommt einfach nicht um sie herum: Beziehungen. Ob im Job oder privat, irgendwie müssen wir ja miteinander umgehen. Ist man unglücklich mit seinen Beziehungen, kann man sie entweder beenden, neue eingehen oder man tritt innerlich einen Schritt zurück und schaut […]

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Jede(r) von uns ist mit einem großartigen Potenzial gesegnet!

Was tun, wenn man sich aber blockiert, frustriert oder auf dem falschen Weg fühlt? Ein Artikel über die Möglichkeiten der Potenzialbefreiung durch Traumaarbeit. Damit du im Fluss des Lebens schwimmen und nicht mehr dagegen ankämpfen oder dich irgendwo festhalten musst. Mehr lesen (öffnet Artikel in neuem Fenster/TAB)

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Lebensqualität steigern durch Authentizität

Es lohnt sich, im Coaching herauszufinden, wie Sie sich von Druck und Ballast befreien, mit Stress besser umgehen, in Ihrem Projekt einen Schritt weiter kommen oder sich einfach in Ihrem Tempo und auf ihre authentische Art entfalten können. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass eine große Portion mehr Lebensqualität schon dadurch möglich ist, dass wir

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Stress ist das Übel, aber niemals die Lösung

Permanenter Stress ohne echte Entspannungsphasen bedeutet, das Nervensystem ist in ständiger Übersteuerung. Ständig im Kampf-, Flucht- oder Totstell-Modus. Mal ehrlich: Wofür soll das helfen? Ist das gut für das Arbeitsergebnis? Für die Laune? Für eine glückliche Beziehung zu den Mitmenschen, den Liebsten? Für die Gesundheit? Für die Kreativität? Manchmal scheint Stress gar ein Mittel zu

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