Was tun, wenn man sich aber blockiert, frustriert oder auf dem falschen Weg fühlt? Ein Artikel über die Möglichkeiten der Potenzialbefreiung durch Traumaarbeit. Damit du im Fluss des Lebens schwimmen und nicht mehr dagegen ankämpfen oder dich irgendwo festhalten musst. Mehr lesen (öffnet Artikel in neuem Fenster/TAB)
Es lohnt sich, im Coaching herauszufinden, wie Sie sich von Druck und Ballast befreien, mit Stress besser umgehen, in Ihrem Projekt einen Schritt weiter kommen oder sich einfach in Ihrem Tempo und auf ihre authentische Art entfalten können. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass eine große Portion mehr Lebensqualität schon dadurch möglich ist, dass wir …
Permanenter Stress ohne echte Entspannungsphasen bedeutet, das Nervensystem ist in ständiger Übersteuerung. Ständig im Kampf-, Flucht- oder Totstell-Modus. Mal ehrlich: Wofür soll das helfen? Ist das gut für das Arbeitsergebnis? Für die Laune? Für eine glückliche Beziehung zu den Mitmenschen, den Liebsten? Für die Gesundheit? Für die Kreativität? Manchmal scheint Stress gar ein Mittel zu …
