Endlose Gedanken über Vergangenheit und Zukunft, verdrängte Gefühle, unbewusste Ängste und Reaktionsmechanismen halten dich in einem Gefängnis. Sie begrenzen deine freie Entfaltung, deine Selbstliebe, dein Vertrauen und dein Glück. Traumatische Prägungen sind die Ursache dafür.
Um da endgültig herauszukommen, kann ich dir den Schlüssel zeigen und dich anleiten, dein Nervensystem zu regulieren und neue Sichtweisen ermöglichen. Das kannst du nicht alleine, weil du nicht weisst, wie und wo du schauen sollst. Außerdem haben wir Verdrängung und Ablenkung nahezu perfektioniert.
Dazu wird der Schmerz gerne nach außen projiziert - der Blick nach innen erscheint nicht sinnvoll. Es wäre allerdings der einzig erfolgversprechende, deswegen ist ein einfühlsamer Begleiter wichtig. Der hilft dir das sicher zu konfrontieren, was du bisher verdrängt hast.
Als einfühlsamer, erfahrener Coach unterstütze ich dich gerne. Seit über 40 Jahren begleite ich bewusste Menschen wie dich mit Verständnis und Einfühlung in ein befreites, friedvolles, glückliches Sein!
Erlebst du in deinen privaten oder geschäftlichen Beziehungen immer dieselben, oft leidvollen Schwierigkeiten? Ziehst du immer die "falschen" Partner an? Machen es deine Mitarbeiter nicht gut genug oder hast du Schwierigkeiten zu delegieren?
Die Art und Weise wie wir anderen Menschen begegnen, wurde durch unsere frühkindlichen Kontakterfahrungen mit unseren Bezugspersonen geprägt. Diese Erfahrungen haben unser Gehirn und damit unsere "Beziehungspersönlichkeit", also unsere unbewusst-automatisch ablaufenden Reaktions- und Verhaltensmuster, geformt. Die Qualität unseres Selbst-(Ur-)vertrauens, unsere emotionale Stabilität und Stressresilienz wurden damals entwickelt. Dasselbe gilt für unser Sicherheitsgefühl und unsere Beziehungsfähigkeit als Erwachsene - und haben fast immer bidete sich auch ein hartnäckiges Mangelgefühl (was wir oft als unsere Motivation, ja als Zuneigung mißverstehen). Aber all diese Prägungen lassen sich in Liebe auflösen...
"TraumaReleaseTouch" ist eine sanfte, trauma-sensible, intuitive Körperarbeit, die Selbstregulation von Blockaden, Entladung von alten Erstarrungen und Integration abgespaltener Anteile unterstützt.
Berührung reguliert das Nervensystem, heilt Traumata und emotionale Wunden. Berührung schafft Vertrauen, der Körper entspannt sich. Gehalten-werden gibt dir Halt und Geborgenheit. Berührung ermöglicht dir, neben den therapeutischen Effekten auch angenehme Wellness-Erfahrungen. Du kommst tiefer zu dir, spürst dich, akzeptierst dich. Du bist präsent im Hier und Jetzt.
Alle Menschen mögen körperliche Nähe, Wärme, Kontakt, suchen Trost und Geborgenheit - von Geburt an. Alle?
Sicher nicht alle, denn wenn echte Nähe in der Kindheit nicht erlebt und gelernt werden konnte, fällt es schwer oder ist unmöglich, sich - trotz großer Sehnsucht danach - dafür zu öffnen.
So entstand in sehr vielen Menschen durch den Mangel an Kontakt ein tiefes Mangelgefühl. Es fehlt scheinbar etwas - und danach streben wir ein Leben lang. Wir wollen endlich gesehen werden, uns subtil so zeigen dürfen, wie wir gerade sind. Aber halten uns gleichzeitig sehr zurück.
"TraumaReleaseTouch" kann eine heilsame Öffnung und die Verbindung zu sich selbst unterstützen.
Mehr über den tief entspannenden und angenehmen TraumaReleaseTouch→
Hier und Jetzt!
Kennst du einen besser geeigneten Augenblick als diesen, um glücklich zu sein?
Kannst du diesen Moment dankbar genießen, dich entspannen, dich an dem erfreuen, wie er ist? Oder fehlt dir etwas, belastet dich etwas und hoffst du auf eine bessere Gelegenheit in der Zukunft?
Traumata erschweren es, den Fokus bei sich zu halten. Häufig wird nach Ablenkung gesucht, um sich selbst - aus Angst vor den eigenen Schatten - bestmöglich zu vermeiden. Was sehr häufig zu erschöpfenden Abhängigkeiten und Süchten führt. Dabei lebt es sich ohne diese Vermeidung viel leichter, angenehmer und glücklicher. Denn...
"Kein Übel ist so groß wie die Angst davor!"
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